北京治疗白癜风一般需多少钱 http://m.39.net/disease/a_5416226.html雨水是一年二十四节气中的第二个节气，每年2月18日前后，太阳到达*经度，为「雨水」节气。此时降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了；二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，湿润的空气、温和的阳光和绵绵细雨的日子渐渐走来了。
春天到来，冬季封藏的阳气开始上升，肝气也开始生发。雨水节气儿童养生中既要顺应春季阳气生发的特点，扶助孩子阳气的生发，疏畅肝气，又要避免伤及脾胃。
饮食调摄
少酸多甜，清淡饮食
脾胃健旺是人健康的基础，因为中医认为，脾胃为「后天之本」，「气血生化之源」，脾胃的强弱与孩子的体质强弱有着非常密切的关系，脾胃强则体质强、脾胃弱则体质弱。调养脾胃的具体方法可根据自身情况有选择地进行饮食调养、推拿调理和起居劳逸调摄。
起居调摄
春捂秋冻，广步于庭
雨水季节，天气变化不定，忽冷忽热，乍暖还寒，小孩则容易因气温的改变而引起呼吸系统疾病，导致感冒和发烧、咳嗽。所以这里还要再次提醒家长们，春季要注意保暖，不要过早减少衣物。俗话讲的“春捂秋冻”，这个“春捂”就是要防「倒春寒」。
情志调摄
心情愉悦，有助成长
古人云：凡愤怒、悲思、恐惧，皆伤元气。孩子虽然幼小，但也是会有“心病”的，尤其是父母的情绪压力和家庭氛围也会对孩子的心理有影响。所以，调摄孩子的情志，让孩子心境平和快乐，对于孩子的健康也非常重要。
小儿推拿
*金时期做保健一生健康之基石
春季是生命萌发，最富有生命力的季节，也是儿童生长发育的*金时机。从开春到初夏，在自然界少阳之气生发之时，顺应阳气上升之势来养阳，这期间宝宝配合传统推拿，可以起到调脾胃、增身高、益智力、提高免疫力的作用，尤其在节气前后推拿更为有效。
温馨提示：
雨水节气推拿时间为2月16日～2月20日
供稿：中医科
图文编辑：邢端祥
德城区妇幼保健院中医科简介
德城区妇幼保健院是集德州市区一家集保健与临床相结合的特色专业科室，现有专业技术人员5人，其中主治1人，医师3人，主管护师1人。
德城区妇幼保健院中医科，传承古中医理论，重视辩证论治法则，针对不同人群，运用中药方剂、针灸推拿、穴位贴敷、中药熏蒸、耳穴贴豆、蜡疗等中医技术，来调和阴阳，疏通经络，以达到益气养血，治病强身目的。现本科室开展如下中医诊疗项目：
中医妇科：月经不调、乳腺增生、不孕不育、更年期综合征、产后乳少、积乳等疾病的调理。
中医儿科：开展小儿推拿、穴位贴敷、蜡疗、
中药等技术，治疗新生儿斜颈、足外翻、小儿感冒、咳嗽、疮积、腹泻、便秘、厌食等疾病，并提供儿童节气保健推拿，增强体质防病强身。
中医理疗：通过针灸、拔罐、小针刀、微波治疗仪、磁疗治疗仪、蜡疗等技术，对颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节疼痛等疗效显著。
中医科全体医务人员将以一流的技术、优质的服务，良好的医德医风，为您的健康保驾护航。
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