一位怀孕8个月的孕妈妈向我“孩子胎动太频繁，医院检查一下。”我让她具体说说感觉，她说和平时的胎动还不太一样，肚子一跳一跳，就像宝宝有节奏的跳舞一样。详细地询问她以后，我告诉她：这是胎宝宝在打嗝。这位孕妈一方面觉得很奇怪，另一方面担心是不是自己吃了冰激凌导致胎宝宝着凉打嗝？
其实，在孕晚期，很多妈妈都会发现肚子突然“一跳一跳”，不必惊慌，这大概率是宝宝在妈妈肚子里打嗝，那为什么胎儿会打嗝呢？真的和妈妈的饮食有关么？如何判断打嗝和胎动呢？下面就来聊聊胎儿打嗝那些事儿。
“打嗝”和胎动有区别
在孕晚期，产科医生都会特别嘱咐孕妈，要注意数胎动。有时候我们会遇到频次很高并且规律的“胎动”，感觉上就像宝宝在抽动，这让妈妈们十分担心。在我怀大宝的时候，也因为分不清“打嗝”和胎动闹过乌龙，跑去照b超进行胎心监测确认孩子的安全，主治医师知道后哈哈大笑，告诉我宝宝是在肚子里“打嗝”。
准妈妈们要想知道如何区分打嗝和一般的胎动，只要回想一下我们打嗝时的情形就能明白，打嗝不由自主，而且很规律，两三秒一次，持续个2-5分钟就停下来。而胎动完全是宝宝自己控制的，伸伸胳膊伸伸腿，频率和强度并不一定。所以孕妈妈要注意，在数胎动的时候，别把胎宝宝的“打嗝”也数进去。
胎宝宝为什么会“打嗝”
据英国《新科学家》杂志超声波扫描发现，未出生的胎儿在有呼吸运动之前就会打嗝。
那么胎宝宝打嗝，是否像找我咨询的妈妈担心的那样，是由于妈妈的饮食不当引起的呢？我们大人打嗝，通常是因为吃了凉的东西，或者消化不好引起的。但胎宝宝打嗝的原因并非如此。
一方面，宝宝在妈妈的肚子里，其实并不是用肺呼吸，而是依赖脐带带来的氧气。但是分娩在即，宝宝也要加快学习用肺呼吸的方式。孕晚期28周左右，胎儿开始通过吞咽羊水，对肺泡进行练习，学习呼吸。
另一方面，由于胎宝宝神经发育并不完全，横隔肌受到一点点刺激，就会出传达给大脑，大脑下达横隔肌收缩指令就引起打嗝。如果孩子羊水吞咽过快，胎宝宝就会在妈妈肚子里打嗝。
胎宝宝打嗝要注意这些事情
宝宝在妈妈肚子里打嗝，和妈妈吃了什么，做了什么其实关系并不大。而且打嗝这种状况也是随机发生的，那么胎宝宝打嗝时孕妈妈还需要注意点什么呢？
·胎宝宝打嗝如何安抚
有位温柔的孕妈，在孕期辅导课下问我，如果宝宝打嗝，会不会觉得不舒服，需不需要妈妈安慰。其实经过一段时间的羊水吞咽练习，胎宝宝应该已经适应打嗝的情况，而且打嗝时胎儿并不会感到难受。如果想要安抚宝宝，就轻轻地摸摸肚子，告诉他妈妈陪着你，一切都OK。
·巧用“打嗝”判断宝宝位置
宝宝打嗝，还有另外一个神奇的作用，在孕妈妈中流传。那就是通过打嗝来判断胎儿的位置。我们都知道，胎儿打嗝振动强烈的地方，一定是宝宝的头部，所以当娃打嗝，用手感受一下，就知道胎宝宝，此时是头朝上还是脚朝上。方便妈妈在分娩前及时纠正胎位。这当然还要结合专业的超声波检查。
·胎宝宝好久不打嗝，妈妈要重视
一般而言，胎宝宝都是勤学苦练的好学生，所以孕晚期胎儿“打嗝”的情况也频频发生。但是如果胎宝宝前段时间还总是打嗝，突然不打了，胎动也不那么明显了。孕妈妈就要注意起来，医院进行相关检查，确定宝宝安全。
枕边育儿寄语：
孕育宝宝是一个神奇的过程，随着月龄增长，胎宝宝和妈妈的互动会愈发频繁，他们会在妈妈肚子里吞咽羊水、打嗝、放屁、翻跟头。照彩超时还会看到有些宝宝，拍拍小手，或者玩脐带。所以孕妈妈请放心，肚子里的动静只要有规律，都是正常的，是淘气的胎宝宝在和你沟通。
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