自古以来女性就承担着一项使命：生儿育女传宗接代。很多人认为作为女性，一定要生下属于自己的孩子，那么人生才不会有缺憾。一个孩子对家庭的重要性不言而喻，的确有孩子的家庭才会更加幸福，如果始终没有孩子，那么妇女在家里的地位可能会直线下降。
不过随着女性社会角色的转变，不少的女性也承担着一定的压力，长期的压力之下，身体越来越虚弱，甚至连娃都怀不上。为了要一个自己的孩子，很多的年轻夫妻也非常的努力，但如果人到中年还没孩子，那的确是让人心慌了。
压力大的确是影响怀孕的一大重要原因，那么除了这个还有哪些因素影响着年轻人备孕呢？为什么现在很多女人怀孕很难？大多数不孕患者身上都有共同点。
一、生活不规律是影响备孕的元凶
现代人的生活节奏比较快，因此平日就没那么规律，比如没办法按时吃饭、没办法按时休息，或者因为工作关系需要经常熬夜等等都是会影响身体健康的，身体指标不达标的情况下，妇女们就很难怀上自己的小孩，因此在准备要孩子之前，夫妻双方都需要养成有规律的生活习惯，这样怀上孩子的机会就大得多。
二、现代社会的食品很有问题
一些年轻人比较喜欢吃反季节的蔬菜和水果，其实这样的蔬果对人体是不健康的，它们里面往往加入了大量的催熟剂，人体摄入了过多的催熟剂，就会影响健康，某些配方的催熟剂甚至含有杀死生殖细胞药效，因此不建议备孕的年轻人吃反季节的食物。
三、不讲卫生的两性生活也会影响怀娃的进程
某些夫妻在同房之前，不仅没有前戏，就连最基本的清洁工作都没有做，当细菌直接进入女性的生殖器，生殖器受到感染的情况下，是很难怀上孩子的。医院去检查，就会被医生告知，要养成清洁生殖器的习惯，因此在夫妻同房之前，做好彼此的身体清洁工作是很重要的。
女性怀不上娃，除了压力大，别的因素也占据了很大的比例。备孕是夫妻双方的事情，除了女性需要努力，丈夫要配合妻子，也要做好自身的工作，这样才能保证彼此的健康，又能完成心愿怀上小孩，正在备孕的女性们，你们知道该怎么做了吗？